Abril de 74

 

Abril de 74 foi uma colossal revolução;

Também, uma popular e feliz canção

Que Zeca Afonso entoou com sensação!

 

Abril de 74 foram cravos da cor do coração

Que se empunharam com determinação

Quando Celeste Caeiro os deu com emoção

Ao povo oprimido, ao soldado e ao capitão.

 

Abril de 74 foi luz bruxuleante na escuridão,

Também, um grito vigoroso de união,

Bem como de coragem e movimento são,

Que juntou uma e outra intrépida mão,

Para derrubar uma ditadura em aflição!

 

Abril de 1974 é e será liberdade em construção;

Uma Serra que se levanta contra a opressão;

Um Cobertor de Papa que protege da agressão;

Neve glacial que congela a ignóbil escravidão;

Um Anjo da Guarda que interdita a sujeição!

 

Abril de 1974 será sinónimo de liberdade e superação.

Professora Emília Barbeira, Escola da Sé

Um Poema, um abraço aos Capitães de Abril

 

Um poema, um forte abraço aos CAPITÃES

Que no dia 25 de abril alteraram as leis

E, também, as vidas de filhos, pais e mães!

 

Graças à sua combatividade e determinação,

O país encetou poderosa movimentação

E todos sem exceção com a corajosa mão

Cravos vermelhos exibiram da cor do coração.

 

Nunca Portugal tinha visto semelhante ação

Nunca o país amealhara tamanha união,

Pois todos ambicionavam a sua libertação

E todos diziam: - Hoje é dia de comemoração.

E todos gritavam qual lindo galo fanfarrão:

- Liberdade, liberdade, sim, cativeiro, não.

- Liberdade para quantos hoje aqui estão!

 

Parabéns aos intrépidos Capitães de Abril

Que exibiram muita força e alegria pueril

E em todos despertaram doces sonhos mil!

 Professora Emília Barbeira, Escola da Sé

Abril

 

Abril é como um garço mar

Que todas as primaveras

Eclode, qual verbo amar,

Em flores espetaculares,

Em luz e cores peculiares,

Em cheiros singulares.

 

Abril foi um tumultuoso mar,

Que há 50 anos soube gravar

E com um cravo vermelho elevar

O nome Liberdade, Liberdade

E, ainda, o verbo Libertar, Libertar

Para apontar doce caminhar

A quantos ousarem sonhar!

Professora Emília Barbeira, Escola da Sé 

Abril verde, vermelho e azul

 

Abril é um mês de cores luminosas e fluorescentes.

Na natureza, nasce o verde das árvores, arbustos e flores:

Floresce o verde-garrafa, o verde-esmeralda, o verde-água…

Que dominam a paisagem, expulsando qualquer feroz mágoa.

A mãe-natureza tem esse maravilhoso condão:

Oferecer, em cada dia, um postal com tanta paixão

Que em todos aguça curiosidade e voraz admiração.

 

Abril é, igualmente, um mês de vermelhos sanguíneos

Que brotam de camélias, rosas, papoilas ou cravos

E nos convocam para momentos de eterna gratidão

Para com aqueles que lutaram e fizeram uma revolução

Que exigiu, na profunda escuridão, muita gente em ação

Para exterminar os ratos, que se organizavam em batalhão,

A fim de torturarem, prenderem ou eliminarem inocentes

Que lutavam pela nossa liberdade como leões irreverentes.

 

Abril é, também, um mês de laços azuis ao peito

Para alertar a sociedade para os maus-tratos

E todos desencadearem ações e movimentos concertados

Em prol de crianças e adolescentes desprotegidos.

 

À Bonnie Finney ficam os nossos agradecimentos

Por ser a pioneira a dar a sua amiga e generosa mão

Àqueles que precisavam de urgente proteção.

No seu carro depressa um laço azul colocou,

Por isso muita gente, avidamente, a questionou.

Desta forma, pôs a nu o que aos seus netos aconteceu

Para proteger outros meninos que não eram já seus.

 

Então, abril é um arco-íris plural e multicolor

Que oferece FLORES MIL, LIBERDADE e AMOR.

Professora Emília Barbeira, Escola da Sé

Ecos de Abril

 

Abril é o mês de atraentes e felizes flores,

De arcos-íris atrevidos e multicolores,

Dos cheiros intensos dos brancos lilases,

E, também, de cravos vermelhos inebriantes

E de passarada irrequieta na construção de ninhos

Bem escondidos, mas assaz confortáveis e macios.

 

Mas abril é muito mais do que cheiros

Do que olhares sôfregos e extasiados

Perante lugares doces e movimentados.

 

Abril é um mês que sabe a liberdade e gratidão,

Pois houve Homens que lutaram até à exaustão

Contra o Adamastor e sua humilhante opressão,

Contra Velhos do Restelo que ditavam com convicção:

- Não te atrevas a verbalizar; não te atrevas a pensar;

- Não te atrevas a sonhar, não te atrevas...

 

Abril é um mês que aplaude os capitães de abril,

Uma vez que lutaram contra a mentira ignóbil

Contra uma realidade estranha e inverosímil.

Por isso, abril é, também, vitória e alegria pueril

De quem se libertou de duros grilhões

E de vorazes e inexplicáveis tubarões

Para o Povo conquistar lhanos sonhos mil.

Professora Emília Barbeira, Escola da Sé

Convite

 

O Dia Mundial da Saúde

 O Dia Mundial da Saúde, celebrado a 7 de Abril, é uma data fundamental para refletirmos sobre o verdadeiro significado de saúde e bem-estar. Muitas vezes, ainda associamos saúde apenas à ausência de doenças físicas, mas essa visão é limitada e não corresponde à complexidade do ser humano.

A saúde vai muito além do corpo. Envolve também o equilíbrio mental, emocional e social. Uma pessoa pode não apresentar nenhuma doença física e, ainda assim, não estar saudável. Por isso, cuidar da saúde mental é tão importante como manter hábitos de vida saudáveis.

Para além disso, a saúde está diretamente ligada às condições de vida, como o acesso à educação, à habitação digna, ao apoio social e aos serviços de saúde de qualidade. Fatores como o ambiente em que vivemos, o trabalho e as relações que construímos influenciam profundamente o nosso bem-estar.

O Dia Mundial da Saúde serve, assim, como um alerta para a necessidade de adotarmos uma visão mais ampla e integrada da saúde. É um convite para cuidarmos de nós mesmos de forma completa, valorizando tanto o corpo como a mente, e para promovermos uma sociedade mais consciente, empática e saudável.

Cuidar da saúde é, acima de tudo, cuidar da vida em todas as suas dimensões.

A equipa do SPO

Calendário Higiene Emocional | Março

Um novo mês inicia, trazendo consigo o desejo de que seja marcado pela tranquilidade, pela harmonia e por momentos de merecido descanso. Que este período constitua uma oportunidade para renovar energias, refletir e regressar com ânimo reforçado para os desafios que se avizinham.

É neste sentido que partilhamos o novo calendário de higiene emocional, fazendo votos que cada um possa usufruir destes dias junto das suas famílias e daqueles que lhes são mais próximos, celebrando esta época com paz, equilíbrio e bem‑estar.

Páscoa Feliz!

Eduarda Santos

Sara Terras

Vera Vilhena

Exposição "Sussurros da Natureza"

 Convida-se toda a comunidade escolar a visitar a exposição de pintura "Sussurros da Natureza" pela mão da Professora Graciana Cruz, entre os dias 25 de março e 27 de abril no La Vie - Guarda.

Dia do Pai

 

"O pai é presente, emocionalmente disponível, participativo e consciente. Não é perfeito — e não precisa ser. O que o define é a intenção de estar lá, de forma verdadeira, para os filhos e para a família."

A equipa do Serviço de Psicologia e Orientação do AESé

Eduarda Santos

Sara Terras

Vera Vilhena

Plano Nacional das Artes. Catálogo fotográfico da Escola da Sé

 

Quem quiser adquirir um exemplar deste catálogo, estará a contribuir para finaciar o Plano Cultural do Agrupamento Escolas da Sé, mediado com o Plano Nacional das Artes.

Quem estiver interessado em adquirir um exemplar deverá contactar a Escola Secundária da Sé.

Feira das profissões IV

 

Na Feira das Profissões pudemos contar com a participação empenhada dos nossos alunos dos Cursos de Educação e Formação e dos Cursos Profissionais, que mostraram com orgulho o trabalho que desenvolvem ao longo do ano. Foram ainda responsáveis pelo cofee break que preparámos para as entidades visitantes. Um agradecimento muito especial a todos eles e aos professores que os acompanharam e orientaram ao longo deste percurso.

Este ano tivemos ainda uma novidade: a turma do 10.º B mobilizou-se de forma exemplar para receber as turmas da Escola Carolina Beatriz Ângelo. Vestidos a rigor e com uma organização irrepreensível, acompanharam os visitantes pela Feira, apresentaram as instalações da escola e apoiaram toda a logística do evento. Estão verdadeiramente de parabéns pela união, espírito de entreajuda e resiliência demonstrados.

Foi um dia intenso, cheio de aprendizagens essenciais e momentos que certamente ficarão na memória. Muito obrigada a todos os que tornaram este dia possível e tão enriquecedor!

A equipa do SPO

Eduarda Santos

Sara Terras

Vera Vilhena